Gabriela
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Leichter, freier, lebendiger 

 

TRAGER® Bewegungs- und Entspannungsschulung geht davon aus, dass wir die Möglichkeit haben, neue Muster zu integrieren und damit unsere Bewegungsabläufe freier, angenehmer und ökonomischer zu gestalten. Dadurch entsteht ein nützliches Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung oder Aktivität und Ruhe in unserem Körper. TRAGER® ist eine Annäherung an ein entspanntes, waches, gesundes und autonomes Leben.

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